Ожирение является одним из самых распространенных патологий. Под ним понимают патологию, при которой в организме скапливается чрезмерное количество жиров. Есть несколько видов заболеваний, в частности абдоминальное ожирение у мужчин.
Общая характеристика
Одной из разновидностей ожирения является абдоминальное. Суть данной патологии заключается в отложении жировых клеток в зоне живота. При этом наблюдается поражение не только тканей брюшины, но и внутренних органов.
Ожирение встречается не только у полных, но и у худых мужчин. Также не имеет значения и возраст.
Однако, есть различия по половой принадлежности. У мужчин абдоминальное ожирение встречается намного чаще, чем у женщин.
При несвоевременном лечении есть высокий риск развития осложнений, так как нарушается функционирование внутренних органов. Поэтому к лечению рекомендуется приступать как можно раньше.
Причины
Абдоминальное ожирение у мужчин в большинстве случаев возникает вследствие нездорового образа жизни, в частности из-за неправильного питания. Провоцирует заболевание систематическое переедание, потребление вредных продуктов.
Но не только нерациональное питание играет роль в развитии патологии.
Ожирение образуется и вследствие влияния следующих факторов:
Не исключают ученые из перечня возможных причин и генетическую предрасположенность.
Симптоматика
При возникновении абдоминального ожирения клинические признаки проявляют себя не сразу. Набор веса происходит постепенно, со временем не заметить его становится невозможно, так как объем живота увеличивается.
От лишнего веса страдает не только внешний вид человека, но и состояние внутренних органов. Поэтому симптомы могут быть различными.
Возможны следующие проявления:
При ожирении жировые отложения скапливаются на внутренних органах, поэтому возможны нарушения в функционировании кишечника, сердца, печени, почек, сосудов.
Диагностика
Для того, чтобы поставить точный диагноз, врачу требуется провести комплексное обследование больного. Диагностика состоит из нескольких этапов. В первую очередь проводится врачебный осмотр.
При посещении доктора выполняется следующее:
После осмотра доктор назначает лабораторные исследования в виде анализа крови на общие клинические и биохимические показатели. Затем больному требуется пройти инструментальное обследование.
Помочь в постановке диагноза могут следующие мероприятия:
На основании полученных результатов диагностики врач ставит точный диагноз и назначает лечение.
Лечение абдоминального ожирения
Для борьбы с ожирением требуется комплексный подход с применением следующих методов.
Питание
Главным методом терапии при ожирении является диета. Она составляется диетологом с учетом особенностей болезни пациента. В основе рациона должны находиться белки, а количество жиров и углеводов должно быть снижено.
В список разрешенных продуктов входит следующее:
Из напитков можно пить воду, травяные чаи, свежевыжатые соки, компоты, морсы.
Не должно быть в меню следующей пищи:
Кушать необходимо дробным путем – 5-6 раз в день маленькими порциями. Жареные блюда употреблять нельзя, только вареные, тушеные, запеченные или приготовленные на пару.
Важен при соблюдении диеты и питьевой режим. В сутки необходимо выпивать не менее 2 литров чистой воды. Это позволяет организму быстрее избавляться от вредных веществ.
Физическая активность
Для активного сжигания жира без физической нагрузки не обойтись. Для пациентов рекомендуется умеренная активность, не нужно изматывать себя изнурительным тренировками.
Идеальными вариантами занятий являются следующие:
Начинать занятия рекомендуется с небольшой нагрузки, постепенно увеличивая ее. Для достижения желаемого эффекта следует выполнять упражнения регулярно.
Прием медикаментов
Лекарственные средства при абдоминальном ожирении назначаются только в том случае, если диета и спорт на протяжении трехмесячного срока не помогли решить проблему. Об отсутствии эффекта от немедикаментозного метода терапии говорят, если масса тела больного снизилась менее чем на 5%.
При ожирении используют следующие препараты:
Принимать лекарства без назначения лечащего доктора категорически запрещается во избежание усугубления проблемы.
Оперативное вмешательство
Абдоминальное ожирение невозможно вылечить хирургическим путем.
Но есть возможность ускорить процесс выздоровления путем следующих видов операции:
Хирургическое лечение назначается в следующих случаях:
Данные оперативные методики не вылечивают ожирение, но помогают замедлить процесс накопления жира, снизить количество уже имеющихся жировых отложений.
Народные методы
Для лечения абдоминального ожирения разрешается использовать средства нетрадиционной медицины.
Они помогают в следующем:
Рецептов народной медицины существует огромное количество.
Одними из эффективных средств являются следующие:
Народные методы – это только вспомогательный способ терапии абдоминального ожирения, поэтому нельзя использовать его в качестве основного лечения.
Психотерапия
В некоторых случаях может потребоваться психотерапевтическое лечение. Ведь ожирение вызывает у многих пациентов неуверенность в себе, замкнутость, а некоторые вовсе не признают проблему и не считают нужным с ней бороться.
Сеансы психотерапии помогут нормализовать психоэмоциональное состояние больного. При необходимости нужно подключить родных для поддержки пациента.
Последствия и осложнения
Абдоминальное ожирение является опасным заболеванием, потому что способно вызывать серьезные осложнения со стороны разных внутренних органов.
Последствия могут быть следующими:
Профилактика и прогноз
Ожирение – серьезная проблема, которую лучше предотвратить.
Для предупреждения развития данной патологии мужчинам нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Осложнения возникают в том случае, если пациент не занимается лечением болезни или не соблюдает рекомендации доктора.
Прогноз при абдоминальном ожирении у мужчин напрямую зависит от следующих факторов:
Чем раньше начать лечение, тем благоприятнее прогноз. Само по себе ожирение не представляет опасности для жизни, но развивающиеся из-за него осложнения могут привести к плачевным последствиям.