,
Современные народные медики утверждают, что варикоз и баня совместимы. Это мероприятие может положительно повлиять на заболевание, в случае соблюдения некоторых правил.
Польза от похода в банную при варикозном расширении вен
Оказывается основным методом профилактики сосудистого недомогания, является стимуляция температурного режима.
Баня полезна, и варикозное расширение вен тому не помеха. Наоборот атмосфера тепла и влажности благоприятно влияет на состояние нижних конечностей.
Весь секрет банного купания в контактном методе подачи. Тело напрямую контактирует с водой и паром.
Для контрастного обливания используют тепло и холод. Тем самым, заставляя организм активно возбуждать биохимические процессы.
Чтобы стимуляция приносила пользу, необходимо придерживаться основных правил:
- отправляться на подобный отдых перед трапезой,
- перед парной обязательно обдать тело теплой водой,
- поскольку мыло обезжиривает кожу не нужно перед банным заведением применять его для купания, так как высокие температуры негативно влияют на тело,
- на голову надеть специальный чепчик,
- если вы новичок, то более 5 минут находиться в парилке нельзя.
Русская баня приносит пользу только в профилактических целях, в иных случаях лучше не рисковать.
Действие тепла на пораженные вены
Парилка при варикозе в целом является противопоказанием. В первую очередь это связано с кровоснабжением в нижних конечностях.
Термическое воздействие сказывается не только на здоровые, но и больные капилляры, оно их расширяет.
Из-за увеличения ОЦК каждый канал вынужден функционировать в экстренно активном режиме. Пораженная область ощущает невероятно большую нагрузку в этот момент.
Ограниченное количество времени нахождения позволяет венам справляться с дополнительной нагрузкой. Но со временем это все же приведет к патологическим изменениям.
На голени станут заметными венозные узлы, которые впоследствии уменьшения терморегуляции расширили свои стенки и утратили свою эластичность.
Если вы уже заметили предпосылки развития недуга, действие тепла станет не профилактикой, а скорее провоцирующим фактором.
Правила посещения парной при варикозе
Можно ли париться при варикозе? Можно, если это происходит не часто и по технологии. В целом лучше пройти консультацию врача.
Как уже говорилось, выше главные правила похода в банное заведение это голодный желудок и купание в горячей воде перед парилкой.
Кроме этого:
- не пересиживать в парной,
- для лучшего вывода токсин можно выпивать фруктовые и овощные соки,
- липовый чай помогает для быстрого потоотделения,
- в парилке принять положение, лежа чтобы кровоток оставался активным,
- завершить процедуры контрастным душем.
Можно ли ходить в сауну
Многие не понимают, существует ли разница между заведениями, где принимают тепловые ванны. Однозначно имеются отличия – слишком высокая температура.
Сауна при варикозе не имеет показаний и противопоказаний. Это однозначно несовместимая процедура с данной патологией.
Сухой воздух в помещении вместе с температурой негативно влияют на сосуды. Вследствие негативного процесса увеличивается вероятность появления тромбов.
Специалисты нашли выход для любителей сауны. Можно не отказывать себе в удовольствии, даже при подобном диагнозе. Есть сауна, которая поддерживает температуру и влажность с помощью инфракрасных лучей.
В некоторых случаях подобная система является профилактикой варикоза.
Можно ли посещать хамам
Турецкая баня – хамам значительно мягче других.
Отдых в данном заведении располагает минимальным количеством недостатков над другими парными. В определенных условиях даже беременным можно находиться там.
Естественно есть заболевания, которые имеют абсолютные противопоказания к банному купанию в турецком хамаме. Однако варикозное расширение вен к ним не относится.
Если болезнь не в запущенной стадии, в ином случае это запрет, то можно не увлекаясь посещать хамам.
Обязательные условия в парилке это меры предосторожности.
Необходимо сделать упор ногами на стену в парилке, и принимать процедуры таким образом. В момент охлаждения обязательно двигаться, ходить.
Кому посещать процедуры нежелательно
Всем давно известно, что термическое влияние теплом помогает организму окрепнуть, вывести токсины и так далее. Однако увлечение такими методами не всегда приводят к положительным эффектам.
Иногда, люди с рядом патологий, даже не задумываются о том, как они усугубляют свое состояние высокими температурами.
Самые серьезные противопоказания имеет сердечно-сосудистая система. Она получает наивысший удар при посещении сауны.
К работе кровеносной циркуляции присоединяются дополнительные сосуды, которые в нормальном состоянии не участвуют в процессе.
Кожа активизирует капилляры, пульс и сердцебиение становятся выше нормы.
По сути, кровеносная система берет на себя дополнительную функцию в организме, регулировать обменные процессы. Именно поэтому не нужно рисковать, и посещать парилки, имея сердечные недостаточности.
Дыхательная система также уязвима перед термической нагрузкой. Мы знаем о ряде положительных процедур, которые наоборот помогают избавиться от многих болезней.
Имея некоторые заболевания находиться в парилке нельзя. А именно: онкология, туберкулез, бронхоэктатическая болезнь.
При любых острых, хронических недостатках почки и печени в сауны ходить запрещено. К таким патологиям относятся: нефрит, воспаление мочеполовой системы, гидронефроз, опухоли.
Для пищеварительной системы тепловые мероприятия окажут весьма благотворное влияние, только если болезни не имеют обострений.
При хронических формах, язвах, опухолях, гепатитах находится в режиме перегрева запрещено.
Кожа с сыпью, дефектами, ранами и другими различными недомоганиями не позволяют человеку самостоятельно принять решение на использование тепловых процедур.
В целом любые отклонения здоровья в острой форме это есть сигналом о том, тепловые процедуры под запретом.
Возможные осложнения заболевания при несоблюдении правил посещения бани
При относительных противопоказаниях можно парить ноги при варикозе. Но при этом нужно строго придерживаться правил посещения данного заведения.
В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, а именно:
- произойдет закупорка капилляров вследствие сгущения крови. Нарушается транспортная функция сосудов. Тромбоз может привести к летальному исходу,
- тромб может оторваться и остаться в общем кровотоке. Это приводит к изменению расстояния между сосудами, то есть просвет уменьшается. Развивается ишемическое состояние.
Исходя из последствий понятно, что варикоз довольно серьезная патология.
Необходимо направить все силы на то чтобы болезнь не прогрессировала, а протекала с минимальным ущербом для здоровья.
Если в анамнезе существует плохое функционирование венозных клапанов, лучше найти для себя альтернативное занятие, которое принесет удовольствие и максимальную пользу.
Плюсы и минусы посещения бани при варикозе
Поскольку на начальном этапе развития недуга посещать места с высокими температурами не запрещено, а даже полезно можно выделить некоторые плюсы и минусы варикоза и бани.
Что положительного:
- нормализация циркуляции крови,
- приводит в порядок венозный тонус,
- активизация притока крови к ногам,
- тонус для клапанов и сосудов,
- улучшение состояния кожи.
Некоторые специалисты направляют своих пациентов на тепловые процедуры на начальных стадиях варикоза. Они считают, что парная поможет избежать прогрессирования недомогания.
Что негативного:
- сильная нагрузка на сосуды,
- расширение клапанов,
- развитие варикозной недостаточности в более глубокую стадию,
- чрезмерная активизация ОЦК,
- застойные явления.
Даже здоровым людям не помешает задуматься о последствиях частого посещения саун и бань.
Несмотря на огромную пользу волшебного ритуала очищения тела и души следует позаботиться о мерах безопасности.