Недостаток любого витамина негативно сказывается не только на состоянии сосудов, но и всего организма в целом. Восполнить этот дефицит можно с помощью продуктов питания и витаминсодержащих препаратов.
Особую актуальность это приобретает при патологиях венозной системы. Поэтому далее речь пойдет о том, какие необходимы витамины для вен при варикозе и каким образом они воздействуют на пораженные сосуды.
Краткие сведения о варикозе
Варикоз недуг в результате которого венозные сосуды подвергаются патологическим изменениям. Они расширяются, растягиваются, деформируются, образуют узлы.
Локализоваться патология может в любой части организма (пищевод, малый таз, семенной канатик), однако чаще всего наблюдается поражение нижних конечностей.
Патологический процесс начинает развиваться из-за несостоятельности венозной клапанной системы, которая при нормальном функционировании обеспечивает движение кровотока в нижних конечностях снизу вверх.
Если эта система дает сбой, то начинается двигаться в обратном направлении, образуя застойные явления.
По мере скопления крови повышается ее давление на вены, которые уже в определенный момент не способны его выдержать и начинают деформироваться.
При варикозе патологическим изменениям подвергаются венозные сосуды
Причин развития патологии большое количество, так же как и провоцирующих факторов. Среди них можно выделить генетическую предрасположенность, малоподвижный образ жизни, гормональные и эндокринные нарушения и пр.
Симптоматика разнообразна и зависит от стадии протекания патологического явления.
Справка. Подробно и симптомах варикоза ног можно узнать из этой статьи.
Лечение варикозного недуга проводится комплексно с применением нескольких терапевтических направлений: прием медикаментов, диета, ЛФК, физиотерапия, массаж, компрессионный трикотаж.
Применяют и разнообразные методики оперативного вмешательства.
Определив механизм развития патологии, рассмотрим какие нужно пить витамины при варикозе, поскольку они нередко включаются специалистом в медикаментозную схему лечения.
Необходимые витамины при варикозе
С целью терапии и профилактики варикозного недуга наряду с прочими группами препаратов назначаются и витаминные комплексы либо подбирается полноценное питание.
Витамины необходимы для нормальной жизнедеятельности всего организма
Справка. Наибольшим воздействием на сосуды обладают такие витамины: А, В, С, D, Е, К, Р.
При варикозе ног витамины необходимы для улучшения кровотока, укрепления венозных стенок, снижения их травматизация.
Параллельно с этим они укрепляют иммунную систему организма.
Рассмотрим схематично каждый вид указанных витаминов и определим их источник среди продуктов питания.
- морковь,
- тыква,
- хурма,
- цитрусовые,
- рыба,
- молочные продукты (творог, йогурт),
- яйца.
Способствует укреплению сосудистых стенок, уменьшению их проницаемости, предотвращению ломкости капилляров.
Улучшает состояние кожного покрова, устраняя сухость и шелушение, характерных для данного недуга.
- арахис,
- гречневая крупа,
- нешлифованный рис.
Улучшает циркуляцию крови и ответственен за регенерацию тканей.
- бобовые,
- орехи,
- зеленые листовые овощи (капуста, салаты),
- цельные зерновые продукты.
Необходим для процесса создания клеток крови.
- помидоры,
- бобовые,
- морковь,
- зеленый и репчатый лук,
- капуста.
Участвует в функции кроветворения.
Регулирует уровень холестерина в крови.
- цитрусовые,
- черная, красная смородина.
Нормализует циркуляцию и уменьшает вязкость крови, устраняет воспаление.
Способствует укреплению венозных стенок и заживлению ран.
- молочные продукты (молоко, сыр, йогурт),
- нежирные сорта рыбы,
- рыбий жир.
А также самостоятельное продуцирование элемента под влиянием солнечных лучей.
Улучшает эластичность и прочность сосудов.
Укрепляет иммунитет, давая организму возможность самостоятельно бороться с болезнью.
- нерафинированные растительные масла (оливковое, подсолнечное, соевое),
- орехи,
- оливки,
- тыквенные семечки.
Ответственен за нормальную циркуляцию крови, очищение сосудов.
Выступает в качестве антиоксиданта.
- брокколи,
- шпинат,
- капуста,
- зеленый чай,
- помидоры,
- ягоды рябины.
Нормализует свертываемости крови.
Являясь природным антикоагулянтом, способен предотвращать образование тромбов.
- черноплодная рябина,
- шиповник,
- клюква,
- черная смородина,
- брусника.
Относится к группе природных флавоноидов.
Обладает обезболивающим, противосудорожным и противовоспалительным воздействием.
Укрепляет венозные и капиллярные стенки.
Витамины поступают в организм с продуктами, поэтому рацион питания больного сбалансированным и включать все необходимые элементы.
Заключение
Витамины при варикозном расширении вен играют очень важную роль, поэтому стоит очень внимательно к этому относиться.
Нехватка витаминов может негативно сказаться на самочувствии здорового человека, что уж говорить об организме, ослабленном патологией, которому эти элементы необходимы для нормализации процессов и противостояния болезни.